本催眠CD功法补充帮助（廖阅鹏）

当你聆听这张眼睛健康明亮催眠CD时，为了使你获得更好的效果，我希望你在聆听时，加上以下的功法来配合我的引导。

当催眠引导是想像吸气时白光从左眼睛进来
第一次吸气时，想像白光从左眼睛进来，同时，双眼做眼球顺时针转动。
吐气时，眼球完全放松，并想像反面能量从右眼睛吐出去
第二次吸气时，想像白光从左眼睛进来，双眼则完全放松。
吐气时，眼球完全放松，并想像反面能量从右眼睛吐出去
第三次吸气时，想像白光从左眼睛进来，同时，双眼做眼球逆时针转动。
吐气时，眼球完全放松，并想像反面能量从右眼睛吐出去
第四次吸气时，想像白光从左眼睛进来，双眼则完全放松。
吐气时，眼球完全放松，并想像反面能量从右眼睛吐出去
然后，四次呼吸为一组，接下来就反覆进行
当催眠引导是想像吸气时白光从右眼睛进来
第一次吸气时，想像白光从右眼睛进来，同时，双眼做眼球顺时针转动。
吐气时，眼球完全放松，并想像反面能量从左眼睛吐出去
第二次吸气时，想像白光从右眼睛进来，双眼则完全放松。
吐气时，眼球完全放松，并想像反面能量从左眼睛吐出去
第三次吸气时，想像白光从右眼睛进来，同时，双眼做眼球逆时针转动。
吐气时，眼球完全放松，并想像反面能量从左眼睛吐出去
第四次吸气时，想像白光从右眼睛进来，双眼则完全放松。
吐气时，眼球完全放松，并想像反面能量从左眼睛吐出去
然后，四次呼吸为一组，接下来就反覆进行
当催眠引导是想像吸气时白光从两只眼睛进来
第一次吸气时，想像白光从两只眼睛进来，同时，双眼做眼球顺时针转动。
吐气时，眼球完全放松，并想像反面能量从两只眼睛吐出去
第二次吸气时，想像白光从两只眼睛进来，双眼则完全放松。
吐气时，眼球完全放松，并想像反面能量从两只眼睛吐出去
第三次吸气时，想像白光从两只眼睛进来，同时，双眼做眼球逆时针转动。
吐气时，眼球完全放松，并想像反面能量从两只眼睛吐出去
第四次吸气时，想像白光从两只眼睛进来，双眼则完全放松。
吐气时，眼球完全放松，并想像反面能量从两只眼睛吐出去
然后，四次呼吸为一组，接下来就反覆进行

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玉馨的催眠CD体验

因为我的近视到快到一千度了，所以当老师出这张CD的时候，说真的，我是很兴奋的，就买来听看看而我常在午休的时间，一边打坐一边听这张CD，让自已的眼睛和身体得到休息。

以前眼睛都会觉得干干痒痒的，可是听CD之后，就会有很明显的改善，看东西也比较亮，眼睛会觉得比较湿润一点。

有一次听CD的时候，那时在正中午，感觉起来光整个透进来，眼睛也觉得很亮，都会觉得很舒服。但有几次我听CD的时候，都会觉得眼睛会一直动，一直眨，有时眼皮反而会闭得很用力，眼皮一直抽动，那种感觉很奇怪，整个眼珠子一直在转动，过了好几分钟，眼睛又放松了。

有一次，老师在上课的时候，放了音乐催眠，那时我并用了眼睛明亮CD的内容，想让眼睛也休息一下，可是后来当我听到一种乐器，比如是有弦的那种，眼睛会有像弦在拨动的感觉，拨动的时候是白色的，比如我可以看得到那弦在拨的样子。

而每次让眼睛休息过后，我再看到周围的人，都会觉得他们的身上亮亮的…尤其在晚上自已看自已的手，会看得到自已的手旁都会有一圈绕著，不过要在光线暗一点的时候才能看得到，有一次我也有看到高雄班的一个同学的身上也有一圈的…

我也不知道那是什么东西…我又想说是不是自已闪光重的关系